導讀：眼睛里有紅血絲，眼角有出血點，出現(xiàn)這些情況有些人并不介意，有些人卻特別擔心。那么眼睛有血絲怎么辦？如何消除眼睛血絲？

   一般人都會有血絲，因為眼睛里面有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。為了防止眼部病變，所以我們應該細心呵護眼睛。下面為你介紹幾種消除眼睛紅血絲的方法，不妨試一試。

　　如果老人眼睛出現(xiàn)出血點、紅血絲，要提防是否是動脈硬化了，因為動脈硬化導致血管脆性增加，容易導致局部結(jié)膜小血管破裂、出血。因此出現(xiàn)這種情況的老人，最好及時到醫(yī)院查眼底，看是否存在動脈硬化以及動脈硬化的程度，還可以起到預防腦梗塞、腦出血的作用。

　　經(jīng)常出現(xiàn)眼部出血者，即反復發(fā)作，每次出血可自行消退者，最好也到醫(yī)院查查血液凝血功能。如果是偶爾出現(xiàn)紅血絲、出血點的，如在用眼過度后、揉眼睛后或猛抬頭后出現(xiàn)紅血絲、紅血點，則不必過慮，一般來說這種情況最多兩三個星期就可以自行吸收了；如果長期不吸收，就有必要到醫(yī)院進行檢查了。

　　如何消除眼睛血絲

　　1、使用人工淚液，減少干澀。

　　2、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發(fā)炎，布滿血絲。

　　3、體內(nèi)有燥熱，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。

　　4、保證睡眠，每天要有7小時的睡眠時間 ，睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。

　　5、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。

　　6、上網(wǎng)時間不要太久，每隔2小時就停5分-15分鐘，看書也一樣。

　　7、枸杞子和米煮成粥后，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象或者枸杞子加菊花，用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

　　8、服用葉黃素、維生素A、胡蘿卜素及鋅，補充眼睛必需的營養(yǎng)元素。