導(dǎo)讀：臨床上經(jīng)常遇到這樣的病人，他們的癥狀為“眼干澀不舒，甚至干燥，畏光，視物模糊”。這類病人的職業(yè)大多是計(jì)算機(jī)操作人員，文字編輯，美術(shù)工作者，教師及刺繡工人等。隨著電腦在工作，生活中的普及，這種情況更為常見。

　　清早起床，發(fā)現(xiàn)眼睛腫了怎么辦？有什么好辦法可以消腫呢？ 眼睛腫與睡眠，飲水和睡覺的姿勢都有關(guān)，建議睡前不要喝太多的水 一般來講，引起眼睛腫的原因有很多，比如不當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品，皮膚病，心，腎功能不全，血管神經(jīng)性水腫。 下面介紹一些簡單的方法，希望對網(wǎng)友們有所幫助~

　　1、用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上，也有改善作用。

　　2、用熱的淡鹽水敷眼好了，即能縮小毛孔又能控油同時(shí)眼睛腫也能得到很好的緩解。

　　3、按摩可以促進(jìn)眼周肌膚的血液循環(huán)，有效減少眼部浮腫。

　　4、茶包配合按摩：將喝過的茶包趁溫?zé)釙r(shí)拎出，敷在眼部15分鐘。然后涂上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。

　　5、用冰鹽水敷眼：將經(jīng)過冷藏的鹽水取出，用化妝綿充分蘸取。然后敷于雙眼上。冰鹽水有極佳的收縮作用，使眼部浮腫減輕。

　　6、菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞。民間有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除眼睛浮腫現(xiàn)象。

　　7、那不銹鋼的勺子放在冰箱里，冷藏8~10分鐘即可，如果需要快，也可以放在冷凍室3~5分鐘；然后拿出來敷在眼睛上（建議用小毛巾包裹），可以快速去腫，操作此方法時(shí)，請小心凍傷！